Афиша мероприятий проекта «Дворовый тренер» (июль 2026 г.) в БУ ДО «СШОР №5 им. В.Н. Ко... — 7 июля 2026 г. в 06:50:03.042
Афиша мероприятий проекта «Дворовый тренер» (июль 2026 г.) в БУ ДО «СШОР №5 им. В.Н. Кочкова» 🗓 3 июля, 9:00 Сбор: г. Чебоксары, ул. Социалистическая, 2а Забег «Все на кросс» Зарядись энергией и проверь свою выносливость на старте! Это отличный способ начать июль активно, почувствовать спортивный азарт и зарядиться позитивом на весь день. Подходит для всех уровней подготовки — главное, прийти с хорошим настроением и удобной обувью. 🗓 10 июля, 10:00 Сбор: г. Чебоксары, ул. Социалистическая, 2а ⚽ Дружественные футбольные матчи Играем в удовольствие, укрепляем командный дух и получаем максимум эмоций! Формат матчей — не про жёсткую конкуренцию, а про радость движения, взаимодействие и поддержку друг друга. Присоединиться может каждый, кто любит футбол или хочет попробовать себя в игре. 🗓 15 июля, 10:00 Сбор: г. Чебоксары, ул. Социалистическая, 2а Открытая тренировка по вольной борьбе Смотри, пробуй, узнавай, как строится настоящая борцовская тренировка. Опытные тренеры покажут ключевые элементы, расскажут о технике безопасности и дадут возможность выполнить простые упражнения под контролем специалистов. Отличный шанс понять, насколько тебе близок этот вид спорта. 🗓 17 июля, 10:00 Сбор: г. Чебоксары, ул. Социалистическая, 2а Марш‑бросок «Быстрее ветра» на 2 км Проверь скорость и стойкость — пройди дистанцию вместе с нами! Марш‑бросок — это не только про физическую нагрузку, но и про умение распределять силы, держать темп и преодолевать себя. Дистанция рассчитана так, чтобы быть доступной для большинства, но при этом давать ощущение настоящего спортивного вызова. 🗓 21 июля, 9:00 Сбор: г. Чебоксары, ул. Социалистическая, 2а «Разминка борца. Проверь свои силы» Узнай, как борцы готовятся к схваткам: повтори элементы разминки и почувствуй себя частью команды. Разминка — ключевой этап любой тренировки: она разогревает мышцы, снижает риск травм и настраивает на продуктивную работу. Ты увидишь, из чего состоит подготовка профессиональных спортсменов, и сможешь выполнить базовые упражнения вместе с ними. 🗓 23 июля, 9:00 Сбор: г. Чебоксары, пер. Ягодный, 2 «Первые приёмы»: осваиваем национальный вид единоборств «керешу» Познакомься с традициями и базовыми движениями «керешу» — уникального национального единоборства. Это не просто спорт, а часть культурного наследия: на занятии ты узнаешь об истории единоборства, его философии и отличительных чертах, а также попробуешь первые приёмы под руководством опытных наставников. 🗓 29 июля, 9:00 Сбор: г. Чебоксары, ул. Социалистическая, 2а «Школьники всех дворов юго‑западного района, объединяйтесь!» Командные игры, драйв и новые друзья — проведи время активно и весело! Мы собрали самые динамичные и увлекательные игры, которые развивают ловкость, скорость реакции и умение работать в команде. Это отличная возможность для ребят познакомиться, пообщаться вне школы и найти единомышленников. 🗓 31 июля, 9:00 Сбор: г. Чебоксары, ул. Социалистическая, 2а «Стань борцом: занятие для новичков» Открытая тренировка по вольной борьбе. Приглашаем не только ребят, но и родителей — посмотрите, как устроен этот спорт, и убедитесь, сколько в нём силы и красоты! На занятии тренер расскажет о базовых принципах вольной борьбы, покажет простые, но эффективные приёмы и даст каждому новичку возможность почувствовать себя настоящим борцом. Для родителей — отдельная возможность задать вопросы о тренировочном процессе, нагрузках и перспективах в этом виде спорта. Хочешь, чтобы каникулы прошли не зря? Приходи к нам на тренировки! Каждый день тебя ждут крутые занятия и атмосфера, где хочется стараться и побеждать. 💪 🗓 Когда: ежедневно в летний период ☀️ Утро: с 9:00 до 10:30 🌙 Вечер: с 17:00 до 18:30 Присоединяйся к проекту «Дворовый тренер» — спорт рядом, спорт для всех! #ДворовыйТренер #СШОР5 #СпортДляВсех #ВольнаяБорьба #Керешу