Мастер-класс по подтягиваниям в СШОР № 5 им. В.Н. Кочкова
Мастер-класс по подтягиваниям в СШОР № 5 им. В.Н. Кочкова 3 сентября приглашаем всех, кто хочет освоить подтягивания или улучшить свои навыки. Подтягивания – это фундамент для мощной спины и правильной осанки. Мастер-класс по потягиваниям пройдет в рамках проекта Главы Чувашии Олега Николаева "Ярко в Чувашии". Что будет на занятии: Разбор техники: мастер спорта России, многократный чемпион ПФО и Чувашской Республики по бодибилдингу, инструктор по спорту Арсений Владимиров поможет выстроить правильную технику, чтобы включить в работу нужные мышцы. Вариации: от классического хвата до эффективных прогрессий для новичков. Вы поймете, как подтягиваться, даже если сейчас не можете сделать ни одного раза. Методика: расскажем, как тренироваться безопасно и эффективно. Начало: в 10.00. Адрес: г. Чебоксары, ул. Социалистическая, зд. 2А. Телефон: 8 (8352) 39-64-80. Приходите за знаниями и правильной техникой. #ЯрковЧувашии #Чебоксары