🥋 Дзюдо в самом сердце города: как прошло наше выступление на Любинском!Выходные на пе... — 20 июля 2026 г. в 03:44:57.993
🥋 Дзюдо в самом сердце города: как прошло наше выступление на Любинском!Выходные на пешеходном Любинском проспекте выдались по-спортивному жаркими! Воспитанники спортивной школы имени Сергея Манакова устроили настоящее шоу и познакомили омичей с культурой японского единоборства.Под руководством тренера-преподавателя Михаила Александровича Гвоздева наши спортсмены развернули открытую тренировку прямо под открытым небом. Зрители увидели всё, из чего строятся будни настоящих дзюдоистов: 🤸♂️ Секреты правильной разминки — ребята показали, как разогревать мышцы и безопасно группироваться при падении. 💥 Базовую технику (Кихон) — отточенные броски, жесткие захваты и демонстрационные поединки, от которых захватывало дух. 🤝 Интерактив — самое интересное началось, когда на татами пригласили юных гостей! Мальчишки и девчонки смогли примерить на себя роль борцов, сделать первые шаги в дзюдо и выучить пару несложных элементов. Большое спасибо всем, кто поддерживал наших спортсменов аплодисментами! Это было мощно, открыто и очень атмосферно.