СА

Стадион "Амурсельмаш" центр тестирования ГТО. Белогорск

Госорганы и учреждения · 21 июля 2026 г.

Открыть канал в MAX

Фитнес — это про здоровье, дисциплину и комфорт для всех. Чтобы каждая тренировка прино...

Фитнес — это про здоровье, дисциплину и комфорт для всех. Чтобы каждая тренировка приносила максимум пользы, а зал оставался приятным пространством для каждого гостя, напоминаем правила поведения в нашем фитнес-зале. Сохраняйте памятку — и вперёд, к новым результатам! 👇 ✅ Экипировка и гигиена: Спортивная форма. Занимайтесь только в чистой спортивной одежде и обуви. Уличная обувь и одежда запрещены. Полотенце. Всегда имейте с собой небольшое полотенце, чтобы стелить его на тренажёры и скамьи. Это правило гигиены №1! Душ и дезодорант. Уважайте окружающих: следите за личной свежестью. ✅ Работа с оборудованием: Возвращай веса на место. После подхода разбирайте штанги и гантели, убирайте инвентарь на свои места. Следующий спортсмен скажет вам спасибо! Не бросай инвентарь. Аккуратно опускайте штанги, гантели и блины. Это бережёт покрытие, оборудование и нервы окружающих. ✅ Безопасность и уважение: Личное пространство. Не мешайте другим выполнять упражнения, не проходите между человеком и зеркалом, не отвлекайте разговорами во время подхода. ✅ Чистота и порядок: Мусор и бутылки. Используйте урны. Не оставляйте личные вещи на оборудовании. Телефон. Разговаривайте тихо и вне тренировочной зоны. Снимать других посетителей без их согласия запрещено. Важно: Администрация зала оставляет за собой право отказать в посещении при нарушении правил безопасности, гигиены или неадекватном поведении. Давайте вместе делать наш фитнес-зал пространством силы, здоровья и взаимного уважения! Ждём вас на тренировках — к новым рекордам! Стоимость часового занятия в фитнес-зале - 150 рублей