Донорство крови для начинающих: полезные советы и рекомендации🤓 — 15 июля 2026 г. в 11:47:38.846
Донорство крови для начинающих: полезные советы и рекомендации🤓 ✅ Кто может стать донором? Донором может быть совершеннолетний здоровый гражданин РФ (или резидент, проживающий на территории РФ более 1 года). Предварительные обследования заранее проходить не нужно. Свою группу крови и резус-фактор знать не обязательно. ✅ Какие нужны документы? При каждом обращении донору необходимо при себе иметь оригинал паспорта. Однократно предъявить СНИЛС. ✅ Диета донора За 3 дня и в день процедуры донорам необходимо воздержаться от употребления жирной, соленой жареной, острой пищи, копченых и молочных продуктов, колбасы/сосисок, яиц, масла, авокадо, соусов (кетчуп, майонез, сметана), семечек, орехов, халвы, бананов, свеклы, цитрусовых. За 48 часов исключить алкоголь и энергетики. За час до процедуры не курить. ✅ Завтрак донора Быть донором натощак нельзя! Перед донацией донор должен легко позавтракать. Идеальный завтрак - каша на воде, сладкий чай, печенье. ✅ Кому НЕЛЬЗЯ быть донором? Все постоянные и временные противопоказания от донорства перечислены в приказе Минздрава России от 28.10.2020 N 1166н. Список болезней, запрещающих быть донором, весьма обширный, он включает более 30 заболеваний: - вирусные инфекции (ВИЧ, гепатиты, сифилис); - болезни сердца (ишемия, гипертония, пороки, миокардит и иные заболевания данного органа); - отсутствие зрения, речи или слуха; - кожные заболевания; - болезни крови; - злокачественные опухоли; - болезни легких (туберкулез, астма и др.). Кроме постоянных противопоказаний, существуют и временные (срок отвода зависит от конкретной причины): - беременность/период лактации (1 год/90 дней); - любые операции, в том числе аборты (120 дней); - прививки; - ОРВИ, грипп, ангина (30 дней), лечение антибиотиками (14 дней); - иглоукалывание, нанесение татуировок, пирсинг, прокол ушей (120 дней); - период обострения аллергии (60 дней). При наличии у донора заболеваний, не вошедших в перечень приказа, вопрос о допуске к донорству решается врачом-трансфузиологом и соответствующими специалистами. ✅ Как к нам попасть? На первую кроводачу необходимо записаться через Госуслуги (раздел «Здоровье» – «Донорство крови и её компонентов» – «Записаться на донацию»). Важно❗Количество слотов ограничено. Если в списке нет нужного города, значит свободных мест для записи нет. Места для записи выкладываются: 📌в Сургуте - по понедельникам в 12:00 на следующую неделю; 📌в Нижневартовске - по пятницам в 12:00 на следующую неделю; 📌в Нефтеюганске - в последний день месяца на месяц вперед. 👉 С более полной информацией о донорстве предлагаем ознакомиться по нашей ссылке - clck.ru/3UoDee. ❗Изображение взято из креативного проекта Службы крови Югры, ставшего лауреатом Всероссийской премии "Соучастие" в номинации "PRoпаганда".