▶️ Если бока нависают над джинсами — мну вот здесь
▶️ Если бока нависают над джинсами — мну вот здесь Не смотрим как сериал — повторяем за мной. Но сразу предупреждаю: одним местом тело не заканчивается На бесплатном эфире по стройности покажу целую систему практик: ✅ что делать с животом и боками ✅ как работать с зонами, где объёмы особенно «прилипчивые» ✅ в какой последовательности подключать практики, чтобы не тыкаться наугад ✅ что можно делать самостоятельно дома. Эта практика — только один кусочек системы. На эфире соберём всё тело в одну понятную схему 👇 НА ЭФИР ПО СТРОЙНОСТИ https://school-chernonog.com/web-coherence?utm_source=free_tg&utm_medium=111026&utm_campaign=stroynost_oct26&utm_content=post&utm_term=mosk
94 просмотров