Весной в горах можно сгореть за 30 минут, даже если еще не жарко — 5 апреля 2026 г. в 19:34:25.842
Весной в горах можно сгореть за 30 минут, даже если еще не жарко Чем выше в горах — тем меньше защиты от солнца. Атмосфера становится тоньше, а лучи сильнее На высоте солнце «бьет» сильнее, чем на равнине, при этом не ощущается как жара. Например, на 2200 м кожа сгорает в 2,5 раза быстрее, на 4000 м — в 5 раз Для примера: в нашем туре по южному Приэльбрусью мы поднимаемся на высоту 3 847м, опционально туристы могут подняться выше 4000м Самое опасное время, когда солнце в зените, примерно с 11 до 15ч Что реально помогает: — SPF 30-50 — головной убор — очки — закрытая одежда Все эти вещи — не теория Мы сами через это проходили в разведках и допускали ошибки, фото прикрепил: на первом — моя жена Юля, на втором — Лера, наш смм :) Поэтому перед каждым туром мы отправляем подробные гайды: что взять, как одеться, к чему готовиться Оставляйте реакцию, если было полезно и пересылайте друзьям, чтобы не сгореть в горах