🤧 Сезон гриппа и ОРВИ близко — будьте начеку!
🤧 Сезон гриппа и ОРВИ близко — будьте начеку! 🔹 Грипп vs ОРВИ: ОРВИ обычно проходят без последствий, грипп стартует резко и грозит серьёзными осложнениями. Особенно опасен для пожилых и людей с хроническими болезнями. 🔹 Как заражаются: через кашель/чихание (зона риска — 2–3 м) и предметы (ручки, поручни). 🔹 6 простых правил защиты: 1️⃣ Мойте руки или используйте антисептик. 2️⃣ Промывайте нос солевым раствором. 3️⃣ Маску — на заболевшего. 4️⃣ Чаще проветривайте и делайте влажную уборку. 5️⃣ Избегайте толп в сезон эпидемий. 6️⃣ Поддерживайте иммунитет: питание, движение, прогулки. 💉 Прививка — лучшая защита: снижает заболеваемость на 90 %, госпитализацию — на 60 %. Иммунитет появляется примерно через 2 недели, поэтому вакцинируйтесь осенью (до ноября). Берегите себя и близких! 🍂 #школа6 #старотитаровскаяшкола6 #лучшееобразование #лучшаяшкола6