Практика, которая возвращает силы всего за 40 минут — 26 июля 2026 г. в 06:52:07.160
Практика, которая возвращает силы всего за 40 минут На эфире я рассказала о практике-медитации «Дерево стихий» и о её воздействии. Уже во время эфира участники начали писать: «Ждём! Когда можно будет её пройти?» И сегодня она стала доступна для всех! Я специально записала её в формате медитации, чтобы каждый из вас мог пройти ее дома, в любое удобное время. Сразу скажу! Это очень мощная практика. Она работает на глубоком уровне через четыре стихии — Землю, Воду, Огонь и Воздух. По ощущениям напоминает шаманскую практику, ведь именно шаманы взаимодействуют с энергиями стихий. Эта медитация помогает убрать энергетические утечки, наполниться ресурсом и буквально вернуть себя к жизни. Расскажу на своём примере. Во время запуска моей Школы Проявленности и Масштаба, которая состоялась в мае, за один вечер мне пришлось пообщаться более чем со 100 людьми. К концу дня я чувствовала себя уставшей и опустошённой. Энергии не осталось совсем. Люди подходили, открывались, делились самым сокровенным, рассказывали о своей боли, о том, что носят внутри долгие годы. Моё сердце ❤️ откликалось на каждую историю. Хотелось поддержать каждого, помочь увидеть выход и показать, в какую сторону двигаться дальше На следующий день меня ждали консультации с клиентами. Я понимала, что в таком состоянии просто не смогу качественно работать. Ни холодный душ, ни кофе не помогли. А вот практика «Дерево стихий» помогло. Всего 40 минут и я снова почувствовала прилив сил, вернулась ясность в голове. Я снова почувствовала себя собой. Именно тогда я поняла, что этой практикой нужно делиться! Потому что очень многие сегодня живут в состоянии когда кажется что сил уже нет, а жизнь превращается в бесконечное преодоление.