Вы знали, что у каждого из нас есть ресурсные и нересурсные роли? — 30 марта 2026 г. в 14:37:15.878
Вы знали, что у каждого из нас есть ресурсные и нересурсные роли? С ресурсными всё более-менее понятно. Это те состояния, в которых у вас всё получается легко и естественно. Например: — Роль эксперта — вы делаете свою работу уверенно, и клиенты довольны — Роль косметолога — процедуры проходят идеально, результат радует клиентов. Они вновь возвращаются. — Роль кондитера — домашняя выпечка получается вкусной, «с душой» — Роль мамы — вы в контакте с ребёнком, он спокоен, открыт, послушен. В этих ролях есть главное — 👉 уверенность, энергия и ощущение “я на своём месте" Но есть и другие роли 👉 Нересурсные. Те, которые незаметно подтачивают изнутри и мешают вам жить и радоваться. Например: Советчик — всегда знает «как правильно» — раздаёт советы, даже когда не просят — живёт с ощущением, что лучше видит, как другим жить Перфекционист — стремится сделать идеально — много дорабатывает, шлифует, откладывает результат — боится ошибок Хорошая девочка — старается быть удобной, правильной — боится отказать и разочаровать — подстраивается под ожидания других Самозванец — сомневается в себе и своих навыках — думает «я ещё не готова», «нужно больше знаний» — боится проявляться и заявлять о себе Критик — оценивает, ищет ошибки и недочёты — редко доволен результатом — усиливает чувство «недостаточно хорошо» Обесценщик — уменьшает значимость своих достижений — сравнивает себя с другими не в свою пользу — думает «это не так уж и важно» Спасатель — стремится помочь всем и всегда — ставит чужие потребности выше своих — чувствует ответственность за других