❗ Сон — это не просто «выключение» организма, это его генеральная уборка и ремонтная ма...
❗ Сон — это не просто «выключение» организма, это его генеральная уборка и ремонтная мастерская. Когда мы говорим о психических расстройствах, сон перестает быть естественным процессом и превращается в «поле битвы», внутренние часы ⏰️ ломаются, а вернуть спокойный сон поможет правило «якоря». ⚓
106 просмотров