Что такое страх? И можно ли жить без него — 23 июля 2026 г. в 07:00:05.183
Что такое страх? И можно ли жить без него Нет. Без этой главной эмоции, нам не прожить. Что же такое страх? Страх — базовая эмоция, которая помогает избежать опасности. Но у страха есть противоположная сторона. Как он помогает, так и разрушает, если переходит в панику, постоянную тревогу, а затем и в стресс. Как может проявляться страх у человека? Во-первых, эмоционально. Во-вторых, физически. При страхе и зрачки могут расшириться, и сердце учащенно забиться, лицо может покраснеть, напрячься мышцы, появиться дрожь. Страшно нам будет всегда Кроме, как, при просмотре страшного фильма, при возникновении катастрофы, страх нас преследует: -При начинании чего-то нового. Получится или нет? Справлюсь или нет? Осудят или нет? -При выходи за рамки обыденной жизни, т.е. выход из привычного круга. Всё новое всегда страшит. -Волнение и страх за близких людей. -Страх потерять всё, что имеешь. -И много-много еще наших страхов. При этом, каким бы мы не обладали опытом, какое бы у нас ни было образование, сколько бы ни было уверенности и практики, страшно будет всегда. Такова человеческая натура. И это абсолютно НОРМАЛЬНО. Значит, мы живы, значит двигаемся к новому, не стоим на месте. Идём только вперёд. Да, через страх. Но справившись с ним, открываются новые горизонты, новые перспективы, новые дали. Главное – не попасть во власть страха и не поддаться панике!