Ближе к 40 годам, наверное, у всех начинается переосмысление и смена фокуса с внешнего ... — 7 сентября 2026 г. в 15:41:23.538
Ближе к 40 годам, наверное, у всех начинается переосмысление и смена фокуса с внешнего на внутреннее. И это не значит, что ты больше не кайфуешь от тусовок и красивых шмоточек, просто хочется идти в глубину. Меня потянуло на какие-то ретриты, духовные практики. Помимо спорта я уже 3 месяца занимаюсь пилатесом и йогой: стало нравится то, что раньше вообще не заходило ) Даже хотела поехать на однодневный йога - ретрит. Но дата проведения наложились на отпуск, увы! Видимо, пока не время… Но поделюсь, вдруг кто-то из вас давно хотел и не знал, где найти проверенного тренера. Ретрит с Настей Студеникиной пройдет в Лапино 13 сентября с 12:00 до 19:00 все подробности тут Но если даже не ретрит, то я очень рекомендую Настю, как профессионала своего дела: она не только преподает йогу и гвоздестояние, но и занимается с детками с ДЦП, грудничковым плаванием и просто детской йогой. У меня несколько приятельниц ходят к ней оффлайн, я занималась онлайн, и вот хочу попасть на ретрит как-нибудь ❤️