Весила 90 кг, ненавидела весы — и нашла другой способ
Весила 90 кг, ненавидела весы — и нашла другой способ Анастасия Адоньева, нутрициолог, тоже прошла через это — весила 90 кг, сидела на диетах и знает, каково это: считать калории, взвешивать курицу, ненавидеть себя за лишний кусок на тарелке. Сейчас она учит худеть по-другому: без голода, весов и спортзала. В рационе — обычные продукты, углеводы и даже сладкое. Уже больше 20 000 женщин прошли её систему. Как это работает, Анастасия разберёт на бесплатном 2-дневном интенсиве. А тем, кто зарегистрируется сейчас, — подарок: «Меню-конструктор на 7 дней», по которому можно худеть сытно, без заморочек. 👉Забирайте меню и записывайтесь на бесплатный интенсив Анастасии
1 105 просмотров