✨ Здоровье начинается с шага… и улыбки!
✨ Здоровье начинается с шага… и улыбки! 4 октября - Всемирный день ходьбы. И мы в ГАУЗ «Стоматологическая поликлиника №7» хотим напомнить: движение и хорошее настроение - важные союзники здоровья, в том числе и здоровья зубов. Почему это связано? ✅ Регулярная ходьба снижает уровень стресса - а стресс нередко становится причиной бруксизма (скрежета зубами) и болей в челюсти. ✅ Движение улучшает кровообращение - это полезно и для дёсен, и для общего тонуса. ✅ Привычка к активности формирует осознанное отношение к себе - и к визитам к стоматологу в том числе. Сделайте сегодня небольшой шаг к себе: прогуляйтесь, подышите, улыбнитесь. А если улыбка пока не даётся легко - мы здесь, чтобы помочь вернуть уверенность в ней. 💛
53 просмотров