Продукты, которые незаметно портят ваши зубы
Продукты, которые незаметно портят ваши зубы Вы чистите зубы дважды в день, но кариес все равно появляется? Возможно, дело не только в гигиене. Главные враги вашей улыбки ⤵️ 1. Сладости и конфеты — сахар питает бактерии, которые выделяют кислоты и разрушают эмаль. 2 Газировка и энергетики — сочетание сахара и кислот повышает риск кариеса и эрозии эмали. 3. Цитрусовые и кислые соки — при частом употреблении кислоты постепенно ослабляют эмаль. 4. Ириски, карамель и сухофрукты — липнут к зубам, а сахар дольше остается на их поверхности. 5. Печенье и крекеры — крахмал расщепляется до сахаров, а остатки пищи могут задерживаться между зубами. Как защитить зубы? ☑️ Не перекусывайте сладким в течение всего дня. ☑️ После кислых продуктов прополощите рот водой, а с чисткой зубов подождите около 30-60 минут. ☑️ Пейте воду вместо сладких напитков. ☑️ Чистите зубы дважды в день фторсодержащей пастой. Сохраняйте пост, чтобы ваша улыбка оставалась здоровой 🤍 📍 Стальной переулок, 5 📞 тел. 8 (8332) 41-41-05 📍 ул. Подгорная, 7 📞 тел. 8 (8332) 43-43-07, 8 (8332) 41-43-07 Имеются противопоказания, требуется консультация специалиста. Лицензия: №Л041-01160-43/00326178 от «8» августа