🍬Не все сладости одинаково вредны для зубов — 20 ноября 2025 г. в 11:17:16.601
🍬Не все сладости одинаково вредны для зубов Да-да, здесь есть свои исключения. Сладости с ксилитом и эритритом — самые “дружелюбные” для зубов. Эти вещества не питают бактерии, которые вызывают кариес, и даже помогают нейтрализовать кислую среду во рту. Что можно есть без чувства вины (в разумных пределах, конечно): • жевательные резинки без сахара, • леденцы с ксилитом, • пастилки или конфеты с пометкой “без сахара”. А вот липкие карамельки, ириски и тянучки лучше не покупать — они прилипают к эмали и долго остаются во рту. 💡Главное правило: даже безопасные сладости употребляйте только после еды и с последующим ополаскиванием рта.