🦷 Проверьте себя: не перегружаете ли вы свои зубы?
🦷 Проверьте себя: не перегружаете ли вы свои зубы? Сохраните этот список, чтобы не забыть. Многие привычки кажутся совершенно безобидными, но именно они могут постепенно приводить к трещинам эмали, сколам, повышенной стираемости зубов и даже необходимости сложного лечения. Проверьте себя по этим пунктам: 1. Часто разгрызаете орехи, семечки или твёрдые леденцы зубами. 2. Используете зубы вместо ножниц для открытия упаковок. 3. Замечаете, что сжимаете челюсти во время работы, стресса или сна. 4. Любите очень твёрдую пищу и регулярно перегружаете жевательные зубы. 5. Замечали небольшие сколы на краях зубов, но не обращали на них внимания. 6. Иногда появляется чувствительность при употреблении холодного или горячего. 7. После пробуждения ощущаете напряжение в челюсти или жевательных мышцах. Если узнали себя хотя бы в двух пунктах, стоит внимательнее отнестись к состоянию зубов. Перегрузка не всегда вызывает боль сразу. Чаще изменения происходят постепенно: сначала появляются микротрещины, затем стирается эмаль, а позже могут возникать сколы, чувствительность и проблемы с прикусом. Особенно важно контролировать нагрузку людям, у которых уже есть пломбы, коронки или повышенная стираемость зубов. В таких случаях даже привычные действия могут усиливать износ тканей. Регулярные профилактические осмотры помогают вовремя заметить изменения и подобрать рекомендации, которые позволят сохранить зубы крепкими на долгие годы. Записывайтесь на профилактический осмотр, если давно не проверяли состояние зубов. Иногда небольшая коррекция привычек помогает избежать серьёзного лечения в будущем. - Запись на прием в Макс: https://max.ru/u/f9LHodD0cOKp2_lJEMSqxFBpj6f1hxPAC1yZtphmST36sQwJ11vJKB9R6dM - Запись по телефону: +79095511221 - Северодвинск, ул. Ломоносова, д. 97 (вход с ул. Коновалова) А какие из перечисленных привычек вы замечали у себя?