Советы сладкоежкам: как не отказывать себе в любимых лакомствах и не навредить зубам. — 15 апреля 2026 г. в 16:47:04.163
Советы сладкоежкам: как не отказывать себе в любимых лакомствах и не навредить зубам. Как известно — сладости вредят здоровью зубов, злоупотребляя конфетами, вы рискуете получить кариес. Но если отказать себе в удовольствии не в силах, соблюдайте несколько простых рекомендаций: — Постарайтесь есть сладости после приема пищи, перекусывая ими в течение дня, вы подвергаете зубную эмаль вредному воздействию кислой среды. — Ириски, леденцы и карамельки лучше отложить в сторону. Выбивайте те сладкие продукты, которые можно съесть довольно быстро, чтобы воздействие сахара на зубы было коротким. — Трубочки — это спасение для тех, кто любит сладкие напитки. Контакт сладкого напитками с зубами будет меньше. — Жевательные резинки без сахара усиливают выработку слюны, поэтому после перекуса, пожуйте ее 5-10 минут. — Простая чистая вода смоет остатки пищи с зубов и предотвратит образование налета. Съели конфету — прополощите рот водой. Берегите здоровье зубов! 📅Запишитесь на прием к стоматологу здесь 👉vk.me/stomatolog... или по номеру 📲 +7 (917) 130-30-50!✅