Овощная запеканка «Южная»
Овощная запеканка «Южная» Итого на 100 грамм 62 ккал Б/Ж/У 3.1 / 3.6 / 4.5 Ингредиенты: 1 средний кабачок 3 помидора 1 лук 2 ст. молока 1 ч.л масла 1 яйцо соль 100гр. мелко натертого твердого маложирного сыра. Овощи нарезаем тонкими ломтиками. Дно формы для запекания смазываем салфеткой слегка пропитанной маслом и укладываем овощи внахлест, солим. Готовим соус: молоко кипятим. Сняв с огня, добавляем яйцо, хорошенько взбивая, солим соус. Заливаем овощи соусом.9можно добавить зелень или приправы по вкусу) Посыпаем сыром Запекаем ~30 минут до румяной корочки