Утром тяжело встала, так как поздно уснула, жара, не спится..
Утром тяжело встала, так как поздно уснула, жара, не спится.. Утром не пила драйн(увеличиваем лицо, видно отеки), ✨съела биотюнинг и побежала на зарядку вакуум, планка, потом душ и ✨завтрак: лепешка творожный сыр огурцы, салат и яйца в смятку..так же был кофе свежесваренный. ✨На п1 ничего потому как завтрак был в это время. Приготовила ПП яблочный пирог в аэрогриль сегодня(во время п1), там по факту в печи температура 180⁰ и 30 мин, поставила режим пирожное и 20 минут...вроде приготовились, перевернула на тарелку, с середины сырой.. поставила ещё на 15 минут уже вверх тормашками(низом к верху) можно было ещё 5 минут подержать. Обязательно подружусь со своей новой подругой аэрогрилькой! Котлеты делает изумительные! ✨В обед бульон с картофелем, салаты и овощи, через 20 минут метабуст. ✨На п2 соленая карамель.. там вот акция, думаю надо брать ... хорошо хоть ещё завтра можно подумать.. вроде супы на горячей воде пока хорошо идут, да и арахис в карамели в наличии... Ну а сегодня заказала себе снова Анти-эдж Молекулу, сладости шоколад и шарики и маме очищение аюверды. Кстати заказ пришел быстро!🫶🫶🫶 Анти-эдж Молекулу отдам маме, а вот сладости и зубная паста мне, я не жадина...но мне💫 На ужин снова как вчера овощи и курица пастрома. Пью много воды и отекаю, жаль драйн не выпила с утра.