По питанию сегодня встала в 10:30, соответственно вакуум, зарядка лимфодренаж, планка, ...
По питанию сегодня встала в 10:30, соответственно вакуум, зарядка лимфодренаж, планка, вода, душ, позже завтрак в обед. Макароны, курица, баклажан и овощи, п2. актибио с черносливом, знаю со вкусами не берём, так уж захотелось. Далее смена в ночь будет ластик: коктейли супы шампиньоны, куриный, возможно арахис в карамели если захочется сладкого х. Кофе 3Д Слим программ, утром драйн. Всем хорошего вечера и сладких сновидений!
43 просмотров