🔥 Совмещать и не выгорать: опыт студента-биотехнолога 👩🏼⚕️ — 23 мая 2026 г. в 12:34:56.905
🔥 Совмещать и не выгорать: опыт студента-биотехнолога 👩🏼⚕️ 📍 Учёба на третьем курсе по специальности «Биотехнология», работа лаборантом, активности в университете, встречи с друзьями и забота о близких — как всё успеть и не потерять себя? Героиня нашего интервью делится секретами гибкого планирования, рассказывает о поддержке семьи и даёт советы тем, кто только начинает совмещать учёбу, работу и личную жизнь 🫶🏼 👩🏻💼 Ирина Хаимова Как вы распределяете время между учёбой, работой и семьёй? Есть ли у вас чёткий график или всё происходит спонтанно? 👩🏼⚕️ Александра Зудина Чёткого графика нет, да и если бы был, было бы трудно его придерживаться, так как постоянно что-то меняется. Проще всего поддерживать то, как оно есть, подстраиваться где-то, короче просто быть гибким в планировании своего времени ⏳ 👩🏻💼 И.Х: Что для вас самое сложное в таком ритме жизни: нехватка времени, усталость или что-то другое? 👩🏼⚕️ А.З.: Жизнь проходит в режиме «работа — пары — дом — погулять». Кажется, что это превращается в рутину, как будто бы кроме этого в жизни ничего не происходит (яркие события или что-то подобное). Сложно заметить в этой «рутине» положительные моменты (а они есть чаще всего) — стараешься не концентрироваться глобально на этом и искать плюсы везде 😌 👩🏻💼 И.Х: Как ваша семья или близкие относятся к вашему загруженному графику? Поддерживают ли они вас? 👩🏼⚕️ А.З.: Стараются по мере своей возможности! Больше не делом, а словом, крайне важна поддержка, конкретно у меня есть ощущение улучшенной возможности, близкие в этом плане как голос разума, становится легче после разговоров 🗣️ 👩🏻💼 И.Х: Бывали ли моменты, когда хотелось всё бросить? Что помогало не сдаваться? 👩🏼⚕️ А.З.: Да! Часто! Помогают мысли о том, что твоё будущее зависит от тебя (никто не сделает лучше для тебя, чем ты сам). Очень сильно помогает поддержка близких! 🫂 👩🏻💼 И.Х: Какой совет вы бы дали тем, кто только собирается совмещать учёбу, работу и личную жизнь? 👩🏼⚕️ А.З.: Не глобализируйте! Идите малыми шажками к своей мечте и наслаждайтесь моментом! Порой это страшно, боязно все не успеть, но всегда надо стараться! Тайм-менеджмент это не врожденное, все нарабатывается со временем:) 🍀 #ОрловскийГАУ #КрылатыйАграрный #СтуденческийСоветОрловскогоГАУ #интервью #Студент #Биотехнология