СК

Студия Космо ТЕЛО | Массаж | Косметология | Хабаровск

Здоровье · 10 июля 2026 г.

Открыть канал в MAX

Многие думают:

Многие думают: «В такую жару — и массаж? Только хуже будет, распарюсь, отеку…» Всё ровно наоборот. Массаж в жару можно и нужно — но с поправкой на технику. Если выбирать правильный вид, вы получите не нагрузку, а спасение. ✅ Что подходит в жару: Лимфодренажный массаж Лёгкие, плавные движения по лимфотоку. Убирает отёки, тяжесть, помогает организму выводить лишнюю жидкость. Идеально в жару. Расслабляющий массаж спины или общий Без интенсивного разминания. Мягкое воздействие, которое снимает напряжение и помогает уснуть в душную ночь. Терапия сферами Приятное, прохладное скольжение по телу. Убирает зажимы, тонизирует, но не перегружает и не разогревает. Массаж стоп Освежает, улучшает кровообращение, снимает тяжесть. Особенно если вы много ходите или стоите в жару. ❌ Что лучше отложить до прохлады: Интенсивный антицеллюлитный массаж (сильный разогрев тканей) Глубокий скульптурный (даёт нагрузку на сосуды) Медовый массаж (разогревает и может вызвать аллергию на жаре) 💡 Что важно помнить После массажа в жару: Выпейте воды (комнатной температуры, не ледяной) Не бегите сразу под кондиционер — дайте телу остыть естественно 10–15 минут посидите в тишине ➡️ Хотите попробовать? Выбирайте массаж, который подходит в жару. Мы подскажем и подберём. 📞 +7 962 587 38 85 #лимфодренаж #расслабление #уходзателом #студияКосмоТело