Студия Космо ТЕЛО | Массаж | Косметология | Хабаровск
Лайфстайл · 30 мая 2026 г.
Вы подготовились, сделали процедуры, приехали на море.
Вы подготовились, сделали процедуры, приехали на море. Теперь главное — сохранить результат и не навредить коже. ☀️ SPF — ваше всё Если вы делали за последние 3–4 недели любой пилинг, чистку, RF-лифтинг или лазерную эпиляцию — кожа стала чувствительнее к солнцу. ☀️ SPF 50 — для лица и зоны декольте ☀️ SPF 30–50 — для тела Обновлять каждые 2 часа и после каждого купания Без SPF — пигментные пятна придут быстро, ожоги — ещё быстрее. И это перечеркнёт большую часть ваших усилий. 🏖️ Режим загара Загорайте только до 11 утра и после 15–16 часов В обед — тень или номер Первые 2–3 дня на пляже — минимально, кожа адаптируется 💧 Увлажнение Солнце, солёная вода, ветер — всё это сушит кожу. После душа — лосьон или молочко после загара (с алоэ, пантенолом, церамидами) Пейте больше воды (2–2,5 литра в день) — увлажнение идёт изнутри 🚿 После купания - Сразу ополаскивайтесь пресной водой (соль сушит) - Промакивайте кожу полотенцем, не трите - Наносите увлажняющее средство на чуть влажную кожу — так оно лучше работает ❌ Чего избегать на пляже после процедур - Скрабов и жёстких мочалок — травмируют кожу - Загара сразу после лазерной эпиляции (2–3 недели) - Солярия — полностью исключить на время отпуска 🍉 Питание на отдыхе Больше овощей, фруктов, зелени Меньше солёного и алкоголя (соль и спирт дают отёки) Рыба и морепродукты — полезно для кожи ➡️ Отдыхайте с умом. Тогда кожа вернётся домой ещё красивее, чем была. #пляж #загар #SPF #уход #отпуск #студияКосмоТело