Причина №3: Бытовые привычки (маленькие предатели).
Причина №3: Бытовые привычки (маленькие предатели). Наша повседневная жизнь полна незаметных привычек, которые создают дисбаланс. - Поза «нога на ногу». Когда вы сидите в такой позе, какая-то одна стопа почти всегда оказывается сверху и затекает, нарушая кровообращение, а другая стоит на полу под углом, принимая вес. - Вождение автомобиля. Если вы водитель, то правая нога постоянно занята работой с педалями газа и тормоза (особенно сцеплением на механике). Она находится в тонусе. А левая? Стоит без дела. Эта разница в мышечном напряжении со временем влияет на всю стопу. - Любимая сумка. Носите тяжёлую сумку всегда на одном плече? Это вызывает перекос всего тела, который заканчивается тем, что вес неравномерно распределяется на стопы.
53 просмотров