Вроде бы выходные прошли, а в понедельник ощущение такое, будто нужен ещё один выходной...
Вроде бы выходные прошли, а в понедельник ощущение такое, будто нужен ещё один выходной... 💔 Знакомо? Иногда дело не в том, что вы мало отдыхаете. А в том, как именно вы отдыхаете. Провести весь день на диване, бесконечно листать телефон, проспать полдня — звучит как идеальный способ восстановиться. Но тело и мозг не всегда воспринимают такой формат как полноценный отдых. Собрали 5 вариантов отдыха, после которых можно почувствовать себя еще более разбитой — и чем их заменить 👇 Листайте карусель и проверьте, не узнали ли вы себя!
116 просмотров