Найти точку опоры: бесплатная женская йога в парке
Найти точку опоры: бесплатная женская йога в парке Приглашаем жён и матерей участников СВО городского округа Ступино на практику заботы о себе. Что: Открытое занятие по «Женской йоге». Для кого: Для вас, наши сильные и прекрасные женщины. Когда: 26 сентября (суббота) в 10:00. Где: Парк им. Н. Островского, павильон на спортивной площадки. Что вас ждёт: Мягкие практики, доступные даже абсолютным новичкам. Техники для снижения стресса, тревоги и улучшения сна. Бережный индивидуальный подход к женскому организму. Прилив энергии, лёгкость и отличное настроение сразу после занятия. Бонусом — естественная подтяжка лица и тела. Важно: группа маленькая, всего 12 мест, чтобы практика была максимально комфортной и эффективной, запись и более подробная информация здесь: clck.ru/3V6Un4 Участие бесплатное. С собой: коврик и воду Позвольте себе эту паузу. Вы этого достойны