Тренировки на свежем воздухе усиливают приток кислорода к мозгу и мышцам, ускоряют мета...

Тренировки на свежем воздухе усиливают приток кислорода к мозгу и мышцам, ускоряют метаболизм и стимулируют выработку витамина D. Это укрепляет иммунитет, повышает выносливость и помогает сжигать больше калорий, чем занятия в помещении.  Ребята "Сухобузимской спортивной школы"-отделение тхэквондо укрепляют иммунитет.