Когда, как не летом, приводить свой распорядок в порядок? Я давно заметила, что стоит н... — 17 августа 2026 г. в 13:55:37.842
Когда, как не летом, приводить свой распорядок в порядок? Я давно заметила, что стоит наладить одну сферу жизни, провисает другая, а третья вообще идёт по звезде. Мне не нравилась эта схема.🙄 Чтоб не сливать всё в трубу, я веду записи. Есть у меня тетрадка со списком дел, задач, проектов... но, это средство работает на выгрузку лишнего из головы. Динамику смотреть не удобно. Стала наблюдать. Мне очень нра, когда есть трекер со счётчиком. Я так изучение языков тяну. Смешно, но жалко терять всякие "ударные режимы" и слетать в ноль. А раз меня это держит, собственно, почему бы и не завязать на этом другие дела? Итак, делюсь своей схемой)) Некоторый текст на скринах замазала. 1 (привычки) - у меня чисто рабочий трекер. Там я отмечаю писанину по проектам, сферам работ, возню с документами всех видов. Отмечаю по мере выполнения. 2 (трекер привычек) - адаптировала под спорт нагрузки. Больше 10 пунктов - платно, поэтому я обхожусь ими. Отмечаю ежедневно. 3 (Hizo) - этот для духовных практик. Тоже ограничение до 10, мне хватает. Отмечаю когда и что делаю. 4 (Diarium) - обалденный трекер воспоминаний. Я его ещё заполняю. Была у меня идея, вести календарь событий годичный, а тут ХОП, нашла такую штуку)) можно загружать фотки из галереи и делать заметки на каждый день.👍 5 (Tody) - супер трекер/планер по дому. Очень удобно отмечать по зонам. Напоминает, что вы давно не перебирали морозилку, или пора обувь к сезону пересмотреть, соль в посудомойку засыпать😁 можно настроить под свое жилище и определить задачи. Я когда заполняла, только и думала, как же дофига делается "скрытых" дел по дому)) 6 (meow) - использую как трекер по инвестициям и накоплениям. 7 (Bad habit break) - там долгоиграющие отметки. Так, болтается у меня сам по себе) Я специально разделила задачи под разные трекеры. Позже можно будет посмотреть интенсивность, динамику привычки по сферам. Схема простая - количество потраченного времени = результату. Если ты видишь, что инвестируешь в накопления 1 раз в 2 месяца, странно ждать хороших дивидендов и расстраиваться. Если ты работаешь 2 раза в неделю, результат будет нулевым. Если на спорт отводится час в 2 недели, не стоит обманываться, что ты в хорошей форме и т.д. Так видно свою реальную продуктивность. Вдруг и вам надо себя встряхнуть🫶