Кофе, чай и красное вино: что на самом деле меняет цвет зубов
Кофе, чай и красное вино: что на самом деле меняет цвет зубов ☕ Многие замечают, что зубы темнеют от любимых напитков. Но не все понимают, почему это происходит и какой напиток самый агрессивный. Как работают красители 🧪 На поверхности зубов есть тонкая белковая плёнка, которая называется пелликула. Пигменты из напитков, такие как танины и полифенолы, оседают на этой плёнке и закрепляются в микропорах эмали. Чем больше налёта и микротрещин на зубах, тем быстрее и глубже проникают красители. Красное вино - самый сильный краситель Красное вино содержит антоцианы (природные пигменты) и танины. Танины помогают красителям проникать глубоко в пористую поверхность зубов. Кислотность вина дополнительно разрыхляет эмаль, делая её более уязвимой. 📌 В экспериментах, красное вино почти полностью окрашивало зуб в фиолетовый цвет за 10 дней. Чай - неожиданный лидер 🍵 Чай содержит танинов в 2-3 раза больше, чем кофе. Именно поэтому чай часто окрашивает зубы сильнее кофе. Чёрный чай самый агрессивный, зелёный и белый чай окрашивают меньше. Кофе - жёлтый налёт ☕ В кофе тоже есть танины, хотя их меньше. Основные красители - меланоидины, которые образуются при обжарке зёрен. Кофе, также, нарушает кислотно-щелочной баланс, что способствует образованию налёта. От кофе зубы чаще приобретают жёлтый оттенок. Что делать, чтобы уменьшить окрашивание ✅ Пейте напитки через трубочку, чтобы минимизировать контакт с зубами. ✅ Прополощите рот водой или пожуйте жвачку без сахара. ✅ Добавляйте молока в кофе или чай - это снижает окрашивание. ✅ Чистите зубы не сразу после кислых напитков, а подождите 30-60 минут. ✅ Регулярно посещайте стоматолога для профессиональной чистки - внешняя пигментация хорошо поддаётся коррекции. Потемнение от напитков обычно является поверхностным и не говорит о внутренних проблемах с зубом. Но если зуб стал серым, это может быть признаком повреждения нерва — нужно срочно обратиться к врачу. ___ 📢 Подпишитесь на Стоматолог-онлайн 💬 Стоматолог отвечает в чате