🧒5 простых правил, которые спасут здоровье вашего ребёнка
🧒5 простых правил, которые спасут здоровье вашего ребёнка Специалисты КУ «Сургутский клинический противотуберкулезный диспансер» ежедневно убеждаются: крепкий иммунитет – главный барьер на пути инфекций. В рамках Всероссийской Недели продвижения здорового образа жизни среди детей, которая стартует 31 августа, наши врачи присоединяются к инициативе Минздрава, чтобы на практике показать родителям: профилактика туберкулёза и других опасных болезней начинается не в кабинете врача, а с простых ежедневных привычек здорового образа жизни. В последние годы отмечается резкий спад двигательной активности у детей и подростков наряду с ростом числа заболеваний ожирением и сахарным диабетом. Длительное время, проведённое за гаджетами, и высокая учебная нагрузка способствуют гиподинамии, снижению концентрации внимания, нарушению психоэмоционального состояния и развитию остеохондроза. Особую значимость здоровый образ жизни приобретает в контексте профилактики инфекционных заболеваний. Как отмечают специалисты Сургутского клинического противотуберкулезного диспансера, крепкий иммунитет – основа защиты организма от туберкулёза и других опасных инфекций. В целях профилактики заболеваний для детей крайне важно: 🔹организовать правильное сочетание отдыха и физической нагрузки; 🔹обеспечить полноценное, богатое витаминами питание; 🔹соблюдать достаточный и своевременный сон; 🔹регулярно проводить время на свежем воздухе; 🔹отказаться от вредных привычек; 🔹соблюдать правила личной гигиены. Специалисты диспансера напоминают: в зоне риска заражения туберкулёзом находятся дети с ослабленным иммунитетом, а также те, кто подвержен вредным привычкам. Именно поэтому формирование здорового образа жизни с раннего возраста – важнейшая задача семьи, школы и медицинских учреждений. Коллектив КУ «Сургутский клинический противотуберкулезный диспансер» присоединяется к проведению Недели и призывает родителей объединить усилия для воспитания здорового поколения. Совместный семейный и здоровый досуг формирует у детей и подростков правильные представления и ориентиры для укрепления здоровья и гармоничного развития. Здоровье детей – главная забота семьи, государства и общества в целом. Воспитаем здоровое поколение вместе.