Лето — это маленькая жизнь. Как провести её так, чтобы потом не было мучительно больно?
Лето — это маленькая жизнь. Как провести её так, чтобы потом не было мучительно больно? Чтобы 1 сентября не встретить с чувством упущенного времени, стоит подойти к летним каникулам как к уникальному проекту. Мозг нуждается в новых впечатлениях. Нейропластичность — способность нашего мозга меняться и создавать новые нейронные связи — напрямую зависит от нового опыта. Поездка в соседний город, поход в горы, изучение рецепта бабушкиного пирога — всё это создаёт новые воспоминания и буквально обновляет нас. Главное правило полезного лета — оно должно быть вашим. Не гонитесь за картинкой из социальных сетей. Иногда самое продуктивное лето — это то, после которого вы чувствуете себя отдохнувшим, наполненным и готовым к новым свершениям. Именно это ощущение и есть главный результат. Делитесь фото ваших летних каникул в комментариях