🍫Я, Шоколад и Аскеза: история одного эпического противостояния.
🍫Я, Шоколад и Аскеза: история одного эпического противостояния. Уже неделю за мной развевается плащ супергероя. Супергероя, который не ест шоколад. Звучит скромно, но поверьте — по уровню героизма это где-то между спасением мира и восхождением на Эверест без кислорода. Чтобы вы прочувствовали масштаб трагедии: я — сладкоежка в терминальной стадии. День без сладкого в моей жизни — это как день без гравитации: теоретически возможно, но как-то неправильно. Спойлер оказалось, я вообще не про «сладкое» в широком смысле. Я конкретно про шоколад. Это как выяснить, что ты не любишь музыку в целом, а просто одну группу слушаешь на повторе последние 15 лет. А теперь — к сути. Когда начались «внештатные ситуации» на складах, где хранились тысячи наших товаров, сделанных руками (в буквальном смысле — не станком, не роботом, а живыми людьми), первое время я держалась молодцом. А потом до психики стало доходить масштабами. И вот что забавно: само случившееся — уже не самое страшное. Боль от потерь — она конкретная, с ней можно работать. А вот тревога рождается не из прошлого, а из будущего — из того «а что теперь будет», которое разворачивается веером возможностей похуже одна другой. Повлиять на мировые процессы я не могу. А вот повлиять на себя — вполне. И, как известно, мир начинается внутри каждого из нас — уж лучше начать с той части мира, на которую у меня есть хоть какие-то административные права. Про аскезу. Я не люблю аскезы и никому их не советую. Заключаешь такой «договор» — а потом расплачиваешься по нему как по кредиту с плавающей ставкой: не соблюл условие — получи штрафные санкции от Вселенной, причём без предупреждения и SMS-уведомлений. Так что классический вариант — не рекомендую никому. Но у меня есть свой лайфхак, которым делюсь без претензий на истину. Кто-то скажет «не работает», кто-то — «неправильно». Окей. Я делюсь не универсальным рецептом, а тем, что чувствую "так правильно". Формула такая: я не даю громких обещаний, не называю конкретно, с кем заключаю сделку, и вообще стараюсь не называть это сделкой — слишком уж юридически напряжённо для отношений со Вселенной. Звучит это примерно так: «Дорогая Вселенная, сейчас у меня непростой период, и я была бы благодарна за поддержку. Я постараюсь до такого-то числа отказаться от того, чего мне очень хочется (в моём случае — шоколад). А если ты сочтёшь нужным вознаградить мою стойкость и дисциплину — помоги мне справиться с ситуацией и выйти из неё победителем». Вот такая аскеза-неаскеза: Вселенной сообщили о намерениях, а решение о премии оставили на её усмотрение. Никакого давления, никаких штрафов — чистый мотивационный менеджмент без токсичности. Моя не-аскеза пока не завершена, поэтому о результатах говорить рано (шоколад, если ты читаешь это — я держусь). Но одно скажу точно: внутренняя дисциплина — это тот самый стержень, который помогает структурировать голову и разбираться с любой жизненной фигнёй, будь то склад, шоколад или вообще всё сразу. Мой магазин на озон / Мой магазин на вб 🤎 - поддержать 🔥 - присоединиться