жилом возрасте. Но только в том случае, если Ваш мозг будет усиленно работать, а эмоцио... — 20 июля 2026 г. в 08:34:06.014
жилом возрасте. Но только в том случае, если Ваш мозг будет усиленно работать, а эмоциональное состояние будет спокойным и стабильным. Ведь самое большое наказание для этого органа – это однообразие, тоска, лень, печаль и негатив. Проблема современных людей состоит в быстром прогрессе современных технологий. У каждого из нас есть смартфон и компьютер, которые позволяют расслабить ум и не нагружать мозг. В результате мы перестаем самостоятельно думать, а ищем ответы в интернете. А ведь головной мозг, его нейронные сети, нужно заставлять работать. Для начала необходимо тренировать память - зрительную, ассоциативную, образную, слуховую, смысловую, вербальную. Старость – это не вопрос возраста, а образа жизни. Если соблюдать эти правила, то и в 80 лет можно быть активным и думающим человеком. ГБУЗ «СЦГБ №2» Врач-невролог Хомунин Александр Сергеевич.