Почему все вдруг заговорили именно о NAD+?
Почему все вдруг заговорили именно о NAD+? Потому что ученые заметили интересную закономерность. С возрастом уровень NAD+ постепенно снижается. Организм начинает производить его меньше, а расходовать — больше. Особенно если мы живем в постоянном стрессе, мало спим, редко отдыхаем и постоянно куда-то бежим. И именно тогда появляются первые сигналы, которые многие списывают просто на возраст. «К вечеру совсем нет сил...» «Даже после выходных не чувствую себя отдохнувшей...» «Кожа стала какой-то тусклой...» «Сложнее сосредоточиться...» «Настроение скачет...» Конечно, это не означает, что причина только в снижении NAD+. Возрастные изменения всегда складываются из множества факторов. Но сегодня ученые считают, что поддержание нормального уровня NAD+ — одно из перспективных направлений здорового старения.