Почему мы можем три часа выбирать, что купить мужу и 20 минут испытывать чувство вины и...
Почему мы можем три часа выбирать, что купить мужу и 20 минут испытывать чувство вины из-за крема за 2500 ₽? 😄 Мужу: «Ему же надо… Пусть порадуется». Себе: «А точно нужен?», «Может, этот ещё домазать?» «2500 — это вообще нормально?» Или пойти себе покупать туфли 🥿, а прийти домой с курткой для дочки. За этим стоит простая привычка: на себя нужно заслужить! У кого так? Возможно в детстве говорили: «А ты заслужила?», «Оставь младшей сестре, она же маленькая» и т.д. Если это про тебя, то прямо сейчас скажи себе и повторяй каждый день: «Со мной все в порядке, мне не нужно заслуживать и быть удобной» Попробуй сегодня поймать момент, когда ты автоматически отказываешь себе, и спросить: «А чего бы я хотела, если бы мне не было за это стыдно?» И да, возможно, иногда ответ будет: «Крем за 2500» ❤️ У кого страдает самооценка, приглашаю в свой клуб - где я провожу групповые практики в закрытом канале за 2.200 в месяц Запись здесь в комментариях 👇