25 июня Экадаши — 24 июня 2026 г. в 16:23:53.446
25 июня Экадаши Это однодневный пост на зерно-бобовые и убойную пищу Я уже больше года соблюдаю и очень хорошо мне от этих аскез на сутки 1. Договориться с собой на один день легче, чем навсегда 2. В процессе четко чувствуешь в чем есть потребность по настоящему, а не от скуки 3. ЖКТ отдыхает и хорошо спится 4. Больше устойчивости и управляемости собой Поэтому рекомендую попробовать и самим почувствовать подходит вам такая практика или нет ❤️
357 просмотров