С зарядкой и улыбкой: как наши подопечные встретили День физкультурника — 6 августа 2026 г. в 13:55:39.240
С зарядкой и улыбкой: как наши подопечные встретили День физкультурника В преддверии Дня физкультурника в отделении дневного пребывания прошла неделя спорта. Накануне всероссийского Дня физкультурника в отделении дневного пребывания граждан пожилого возраста и инвалидов прошла серия спортивных и оздоровительных мероприятий. Основная цель – показать, что физическая активность не имеет возрастных границ, а регулярные занятия дарят бодрость, хорошее настроение и уверенность в своих силах. Программа «Спортивной недели» была составлена с учётом индивидуальных возможностей каждого участника. Специалисты отделения подготовили как динамичные командные игры, так и щадящие оздоровительные практики. Каждый день начинался с весёлой ритмичной гимнастики под музыку. Простые упражнения на суставную гибкость, дыхательные практики и координацию движений помогали получателям социальных услуг проснуться и настроиться на активный лад. Для любителей прогулок на свежем воздухе провели мастер-класс по скандинавской ходьбе с палками. Инструктор-методист по АФК напомнил правильную технику и безопасный темп, а затем все желающие прошли маршрут по дворовой территории отделения. В спортивном зале мужчины занимались на современных тренажерах, и это уже стало привычной частью жизни отделения. Под присмотром опытного инструктора, каждый подбирает комфортный темп. Все мероприятия прошли с соблюдением необходимых мер безопасности и индивидуального подхода. Каждый участник получил заряд положительных эмоций, а самые активные – небольшие памятные призы и дипломы.