📰 Как сохранить психическое здоровье
📰 Как сохранить психическое здоровье 🏷 Общество 📍 Внештатный психиатр Минздрава России Светлана Шпорт рассказала о способах сохранения психического здоровья. Среди них — позитивные эмоции, умение справляться с негативом и своевременное обращение к специалистам. Шпорт подчеркнула важность выбора правильного специалиста и напомнила, что помощь можно получить в государственной системе здравоохранения. Также она упомянула о доступных методах, таких как дыхательные упражнения и физическая нагрузка. #СвежиеНовости #Происшествия 🕒 Опубликовано: 10 октября 2026, 13:10
18 просмотров