Когда человек находится в парадигме «жизнь – боль и страдание», он практически не может...
Когда человек находится в парадигме «жизнь – боль и страдание», он практически не может генерировать решения задач, приводящие к положительному исходу. Размышления приводят к умозаключению, что ничего хорошего не выйдет! Это и очевидно. Ведь если жизнь – это боль и страдание, то и решение задачи должно завершиться ими же. Вы наверняка замечали, что трудно строить планы, пребывая в плохом настроении, в тревоге и в различных негативных переживаниях. Появляются мысли: «Я не справлюсь», «У меня не получится», «Что-то все равно пойдет не так», «Я проиграю», «Я неудачник» и так далее. Внутреннее болото негатива засасывает, появляется физическая слабость, мысли расплываются в голове, и никаких полезных идей в нее не приходит. Или возникает злость, агрессия. В любом случае, преобладают эмоции из негативного спектра. А теперь давайте посмотрим, что происходит, если вы считаете, что жизнь – это пикник. Вы генерируете идеи, продумываете варианты. Вы активны, бодры, настроены на решение задач, на успех, на победу. Вы понимаете, что может пойти дождик, но и это вас не пугает. Вы просто примете решение перенести пикник под дерево, пока не закончится дождь. А потом снова выйдет солнце, и можно будет выбираться на поляну. /Елена Садова/