🍁 Россиянам посоветовали смотреть в окно, чтобы лучше работать осенью.
🍁 Россиянам посоветовали смотреть в окно, чтобы лучше работать осенью. Осеннее снижение продуктивности — это не отсутствие мотивации, а естественная реакция организма. Заканчиваются отпуска, возвращаются дедлайны и дорога в темноте, а мозг просто не успевает перестроиться вслед за календарём, рассказал «Ленте.ру» психолог. Несколько советов, как хакнуть свой режим в холодный сезон: ▪️ не читайте рабочие чаты с кровати и начинайте утро с простых задач; ▪️ прогулка в первой половине дня поможет настроить биоритмы; ▪️ ставьте сложные задачи на пиковые часы активности, а днём делайте паузы, просто глядя в окно; ▪️ вечером гасите яркие экраны и не работайте из кровати Вас уже настигла осенняя хандра? 😭 — да, ничего не хочется делать 🤔 — нет, всё оки ⚠️МАХ (27 k)- https://max.ru/svodka138 ⚠️Telegram (53 k)- https://t.me/svodka138 ⚠️ВК (113 k)- https://vk.com/svodka_138 ✍️DIRECT В МАКС - http://iimax.ru/news-max ✅ АКЦИЯ‼️✅ Акция на размещение в наших группах!👍 Писать в Direct 💬СЛЕДИМ ЗА СИТУАЦИЕЙ в МАХ👈