🚶 Быстрая ходьба может снизить риск преждевременной смерти на 23%.
🚶 Быстрая ходьба может снизить риск преждевременной смерти на 23%. К такому выводу пришли исследователи из Норвегии. Выяснилось, что те, кто ходит в более быстром темпе, реже умирают от различных причин. При этом значение имеет не только количество шагов, но и скорость движения. Участники исследования, которые ходили быстрее, имели на 23% меньший риск смерти за период наблюдения. А у тех, кто делал более частые шаги, этот показатель был ниже на 17%. А вы любите прогулки? 👍/👎 ⚠️‼️Наш резервный аккаунт в МАКС СВОДКА138🔞👇👇 https://max.ru/svodka_138 🔞СЛЕДИМ ЗА СИТУАЦИЕЙ в МАХ https://max.ru/svodka138 👈 🌐ТВОЙ ChatGPT👇👇 https://t.me/chatgpt_general_bot?start=ref5JVB
4 362 просмотров
Канал в каталоге Максиметера
27 617 подписчиков · Новости