Главная мышка, которую нужно тренировать — это самодисциплина. Ни бицепсы, ни грудь и н... — 27 ноября 2025 г. в 07:36:43.872
Главная мышка, которую нужно тренировать — это самодисциплина. Ни бицепсы, ни грудь и не что-то в этом роде. Натренировав самодисциплину, всё остальное приложится само собой. И тренажёрный зал отличный пример: часто у тебя не будет желания идти на тренировку. Но нужно перебороть это изначальное нежелание. А потом доходишь до такого состояния, что кайфуешь и думаешь: «Как классно, что сегодня пошёл в зал».
174 просмотров