Загружаем канал…
Сайт использует cookie для работы и аналитики. Мы используем файлы cookie для работы сайта и аналитики посещаемости. Подробнее в ПодробнееПолитике обработки данных и Правилах.
Здоровье
Здесь о том, как находить Себя истинного через повседневность! Саморазвитие, психология, Твоя сила, уход за растениями, дизайн пространства, энергии природы, осознанность, принятие Себя, книги, смыслы и просто Тишина. Здесь место для тех, кто ищет опору и устал искать. ✨ Присоединяйся.
Привет! Меня зовут Ирина. Я - исследовательница, художница и немного наставница. Люблю растения, книги, тишину и смыслы. А ещё - замечать, как одно связано с другим, даже если на первый взгляд этого не видно.☘️ Я была там же, где, возможно, сейчас ты: выгорание, потеря, кризис, вопрос «а кто Я вообще?», "для чего Я здесь?", "для чего все Это...?" И однажды поняла: Всё в этом мире связано! И через эту связь я нахожу себя истинную. Здесь я буду писать о связи всего со всем: ! о растениях, которые становятся зеркалом твоего состояния ! о книгах, которые сами находят тебя в нужный момент ! о доме, который отражает то, что внутри ! о слабости, которая оказывается силой ! о тишине, в которой приходят ответы ! об отношениях, которые учат нас быть собой У меня нет гото…
Читать целикомТы уже есть — даже без одобрения других! Знаешь, я долго жила с ощущением, что я «стану собой», когда кто-то важный скажет мне: «Ты молодец. Ты всё делаешь правильно. Ты хорошая» и бла-бла-бла 🥴 Я ждала этого от мамы, от партнёра, от подруг, от начальников, от случайных людей в интернете. И я могла ждать вечность. Потому что они - не я. И им не понять, что у меня внутри. А внутри у меня целый мир. Со своими корнями, листьями, периодами покоя и цветения. И этот мир не требует чужой подписи. Я уже есть. И ты уже есть. Без разрешения. Без оценки. Без «но». Я не призываю тебя перестать хотеть поддержки. Я сама её хочу. Это нормально. МЫ живые и нам нужно знать и чувствовать поддержку и внимание. Но я перестала ставить её в центр!!! В центре я сама! Со своей монстерой, которая растёт…
Читать целикомПривет, дорогие! Сегодня рубрика дня - Связь всего со Всем - и мы поразмышляем на тему «Как моё отношение к себе отражается на моих растениях и людях? » Знаете, друзья, я заметила одну странную вещь. Когда у меня внутри хаос - мои цветы начинают капризничать. Желтеют листья, сохнут кончики, кто-то даже отказывается цвести. И я думаю: «Ну воооот, опять я что-то делаю не так».🙄 А потом я перевожу взгляд на свою жизнь - и вижу то же самое. Те же «жёлтые листья» в отношениях. Та же «сухость» в общении с близкими. То же «увядание», когда я долго не обращаю на себя внимание. И в какой-то момент я перестала делить это на…
Читать целикомЧто общего между уходом за фикусом и вашими отношениями? (Спойлер: всё)😊 Слушай, я не шучу. Мои растения - это зеркало моих отношений с людьми. И я заметила несколько параллелей, которые перевернули моё восприятие. 🌿 Перелив = Гиперопека Когда я слишком часто поливаю растение, его корни гниют. Оно задыхается от «заботы». То же самое происходит с людьми, которых мы пытаемся спасти, контролировать, «знать лучше, что им нужно». Избыток внимания убивает так же, как и его отсутствие. 🌿 Сухая земля = Эмоциональный холод Забыла полить? Листья вянут, становятся сухими. Так же чувствует себя человек, которого мы игнорируем, обесцениваем или просто не замечаем в суете. Связь рвётся, если в ней нет «живительной влаги» внимания. 🌿 Пересадка = Кризис, который даёт рост Растению становится тес…
Читать целиком5 привычек, которые незаметно разрушают вашу связь с собой У вас бывало так, что долгое время вы не понимаете, почему чувствуете себя «не в своей тарелке», даже когда всё внешне хорошо. Работа есть, отношения есть, здоровье есть. А внутри - как будто кто-то перекрыл кислород. И у меня было так. Я искала причину в работе, в людях, в обстоятельствах. А причина сидела во мне. В маленьких, почти незаметных привычках, которые я считала «нормой». Вот они, эти 5 привычек-разрушителей. 1️⃣ Бесконечный скроллинг «на всякий случай» Когда мы листаем ленту без цели, мы не «отдыхаем». Мы «забиваем» своё пространство чужими мыслями, чужими тревогами, чужим шумом. Это как если бы в ваш дом заходили незнакомцы и включали громкую музыку, …
Читать целикомЧеловек, который пришёл в мою жизнь как зеркало Теперь я не верю в случайности. Был в моей жизни человек, который появился не «просто так». Я думала - он пришёл, чтобы сделать мне больно. Чтобы я чувствовала себя «какой-то не такой». А потом я перестала злиться и начала смотреть. Очень внимательно! Я увидела эту картину(ситуацию) с другого ракурса. Он показывал мне мои слабые места. Мои страхи. Мои привычки обижаться, злиться и молчать при этом и надеяться, что «он изменится, наконец-то», что «я смогу его спасти». 🤦🏼♀️ А на самом-то деле он был моим зеркалом. Кривым, жёстким, но честным. Именно через него я увидела: Где я предаю себя. Где я жду одобрения. Где я не слышу других. Где я тешу свое эго. И когда я это всё увидела - я перестала винить его. Я начала винить себя? Н…
Читать целикомНовый день и новые явления ✨ Сегодня угостили конфетками, а они оказались не только вкусными, но ещё и с предсказаниями 🙏 И да, была такая мысль уже начать активные действия и вот Вселенная подтверждает! ***** Добро пожаловать Домой🕉️
Продолжаем наш мастер-класс по плетению. Сегодня нарезаем лозы. Что уже мы с вами сделали для того, чтобы добраться до самого плетения: 🤗 * подготовили материалы, сделали разметки = создали заготовку. * все просчитали по формулам и записали * нарезали лозы Следующая часть - плетение кашпо 💪 ____________________ #мастеркласс #плетениекашпо #плетениеротангом #моехобби #свободабытьсобой #связьвсегосовсем #медитация #кайфую
Мои красотки и красавцы! Вот и расшифровки на МАК-расклад 😊 5⃣0⃣ Все, что вы ищите вовне, уже есть внутри вас. Вы создаете будущее своим состоянием. Настраивайте себя, как инструмент. Вспомните, что делает вас счастливым и радостным. Прочувствуйте это телом снова и снова. Вы удивитесь, как всё прекрасно и гармонично складывается, когда вы начинаете каждый свой день из состояния радости. 5⃣1⃣ Все и всегда приходит вовремя. Вместо того, чтобы пытаться все просчитать и контролировать, поставьте в приоритет свое состояние. Когда вы находитесь в гармонии с собой, все случается самым лучшим образом. Просто верьте. 5⃣2⃣ Начните благодарить Вселенную за то, чего вы так хотите, вместо того, чтобы постоянно просить об этом. Любите ваши желания и Благодарите мир за то, что они у вас есть, вм…
Читать целикомСегодня предлагаю немного МАК 🤍 Завтра будут выложены ответы. Но лучше для начала посмотреть внимательно и увидеть свои расшифровки и смыслы✨ **** Добро пожаловать Домой🕉️
🍁Сентябрь🌾Золотая Осень💥 Для вас друзья подборка интересных каналов ! !! 🛍Дают - бери Всё об акциях, распродажах, выгодных предложениях. 1000 и 1 способ экономить семейный бюджет. делимся информацией и лайфхаками. 💥ЗОЖ, полезные рецепты и лайфхаки🍳 Мои изменения после блефаропластики + похудения одновременно👀 Как из домашнего кондитера я стала няней ☺️ ✨Совушка🦉 Книги, лайф и все остальное 🔥Елена/новые возможности/удалённая работа Реальные возможности для дополнительного дохода. 🏜СВОИМ ХОДОМ/путешествия Весь мир — это книга, и тот, кто не путешествует, читает только одну страницу. 🧑🔬"Академия Здоровья ART+" Не про диеты, а про устойчивое здоровье: разбираю реальные причины сбоев в самочувствии. ♥Связь Всего со Всем Поиск истинного себя через повседневность. Здесь м…
Читать целикомЗамеры, замеры... Расчёты, расчёты. Без них никуда.)😅 У нас были сняты мерки с нашей заготовки. Сегодня мы делаем расчёт ротанга и делается это по формулам ⤵️ Так как мы будем плести методом "Осминожка", нам нужно высчитать длину 1лозы. Она будет служить и стойкой для плетения, и основой плетения. Поехали. 😊 Длина лозы: Высота стойки /ширину ротанга х на окружность /кол-во стоек (Подставляю цифры, кот. были у меня). 25/0,7х65/16=145.1 К этой цифре прибавляем общее расстояние между стойками=7.3 (верх=4,низ=3.3) + Высота стойки (25) 145.1+7.3+25= 177.4 Прибавляем 10см на хвостики =187.4 Умножаем на 2 (тк 1 лоза будет плестись на 2-х стойках) 187.4х2=374.8 Округляем до целого числа. Итого-375см - длина одной лозы. Теперь нам нужно разделить кол-во стоек (16) на 2, мы же помним…
Читать целиком
