Смысл в тишине
Смысл в тишине Я долго боялась тишины. Мне казалось, что если я замолкаю - я теряю себя, перестаю существовать для мира. Я заполняла каждую паузу словами, музыкой, мыслями, делами. Лишь бы не оставаться наедине с собой. А потом я поняла: тишина - это не пустота. Это пространство, где рождаются ответы. В шуме мы слышим голоса других. В тишине - свой. Иногда, когда я сажусь в тишине (без телефона, без книги, без попытки «подумать о чём-то важном»), ко мне приходят самые ясные мысли. Не из головы. Изнутри. Те, которые не объяснишь логикой. Те, которые просто знаешь. Это похоже на то, как оседает муть в воде. Пока мы взбалтываем её действиями и мыслями - мы ничего не видим. Но когда мы останавливаемся, вода становится прозрачной. И мы видим дно. Тишина - это не отсутствие звуков. Это присутствие себя. Я не знаю, что именно ты услышишь в своей тишине. Но я знаю одно: она ждёт тебя. И она умеет говорить. Попробуй сегодня выделить 5 минут тишины. Просто посиди без телефона. Без мыслей «как правильно». Просто побудь с собой. И, если захочешь, расскажи мне, что ты услышала. 🤍 *** Добро пожаловать Домой 🕉️