Сегодня хочу поднять важную тему :
Сегодня хочу поднять важную тему : АНЕМИЯ У ЖЕНЩИН🤔 Устала ещё до первого кофе? ☕️ Мы часто виним стресс или недосып, но за вечным упадком сил может стоять анемия. Это состояние, когда клетки буквально «задыхаются» без кислорода, потому что транспортная система — гемоглобин — дала сбой. Гемоглобин- это главный транспорт твоей энергии Организм включает режим жесткой экономии, и отсюда этот туман в голове и сонливость. Пора выходить из режима энергосбережения 🌸