❤️ Неделя ответственного отношения к сердцу: забота о здоровье начинается с профилактики
❤️ Неделя ответственного отношения к сердцу: забота о здоровье начинается с профилактики 29 сентября — Всемирный день сердца. Это важная дата, которая напоминает каждому из нас: здоровье нашего «мотора» — в наших руках. Сердечно-сосудистые заболевания остаются одной из главных причин смертности в мире, но хорошая новость в том, что большинство факторов риска мы можем контролировать. Что в наших силах? - Следить за артериальным давлением, уровнем холестерина и глюкозы в крови. - Поддерживать физическую активность. - Рационально питаться. - Своевременно проходить профилактические обследования. В Республике Саха (Якутия) в рамках Недели ответственного отношения к сердцу медицинские организации проводят комплекс мероприятий, чтобы напомнить о важности заботы о себе. Мы не остались в стороне! 29 сентября в нашей школе прошла акция «Единый день измерения артериального давления». К нашим ученикам и педагогам приходила фельдшер села Глория Спартаковна Иванова. Она не только провела все необходимые измерения, но и дала ценные рекомендации каждому. А для трудовых коллективов была организована акция «Здоровое сердце» с измерением давления и пульсоксиметрией. 💙 Здоровье сердца — это не подарок судьбы, а результат ежедневного внимания к своему организму. Давайте запомним простые правила: ✅ Контролируйте артериальное давление. ✅ Следите за питанием и будьте активны. ✅ Откажитесь от курения. ✅ Регулярно проходите обследования. ✅ Не откладывайте визит к врачу, если что-то беспокоит. Пусть забота о сердце станет не разовой акцией, а приятной и полезной частью нашей повседневной жизни! #ВсемирныйДеньСердца #ЗдоровоеСердце #Профилактика #ЗОЖ #ЗдоровьеЯкутия #Школа10