Если с утра появились новые высыпания, не стоит сразу менять уход. Давайте обратим вним... — 29 мая 2026 г. в 16:09:00.457
Если с утра появились новые высыпания, не стоит сразу менять уход. Давайте обратим внимание на неочевидные факторы, которые могут их провоцировать: ▫️Наволочка. Менять её лучше каждые 2–3 дня. ▫️Полотенце. Влажная теплая среда идеальна для бактерий. Стоит заменить одноразовыми бумажными полотенцами. ▫️Экран телефона. На нем бактерий больше, чем мы можем себе представить... А потом мы прижимаем его к щеке. Необходимо регулярно протирать экран. ▫️ Умывание «до скрипа» (или наоборот). Агрессивные ПАВ разрушают барьер, а плохо смытый макияж забивает поры. Ищем золотую середину: мягкие средства, которые деликатно, но хорошо будут очищать кожу. ▫️ Стресс. Гормон стресса заставляет сальные железы работать в усиленном режиме. ▫️ Недосып. Ночью кожа восстанавливается. Недостаток сна — недостаток регенерации. ▫️ Питание. Избыток сахара и фастфуда вызывает скачки инсулина, а он напрямую провоцирует воспаления. Схема простая: стараемся убирать триггеры + подключаем грамотный уход = получаем чистую кожу. Признавайтесь, какой пункт нарушаете чаще всего? Наверное, самый частый наш спутник — телефон? Т2 КОСМЕТИКА 🩵