Расскажу вам одну штуку интересную. Когда я могла вставать и идти после химий- я первым...
Расскажу вам одну штуку интересную. Когда я могла вставать и идти после химий- я первым делом шла на залив. Тянуло и всё Зачем-я не понимала. Но садилась у воды и будто выветривала из себя все внутри Да и просто в моменты злости или обиды я всегда топала к воде, где бы я не была А сейчас узнала, что если человек приходит на природу, где вот ему хорошо, организм начинает работать в здоровых базовых настройках. Даже давление и сердечный ритм выравниваются Ученые это как-то научно объяснили, но нам не суть важно. Людей тянет на природу не просто так. В этом есть рефлексы и здравый смысл Так что слушайте свой организм и почаще валите в лес, на залив или куда вам там хочется Это- способ быть здоровым. Еще и бесплатный😉 Кстати, куда вас тянет обычно в плане природы? Я- чисто человек вода)